Аффирмации Многие люди желают избавиться от страха. Они задают себе и другим вопросы: Как справиться со страхом? Как побороть чувство страха? Как избавиться от страха навсегда? Если люди смогут познакомиться со страхом поближе, страх покажется им лишь иллюзией. Давайте посмотрим страху в лицо и увидим его настоящую личину. Заглянув во всемирную сеть Интернет, я поняла, что мнения о страхе разделяются.

Read More

Снова он, мой мучитель — доктор Ганнибал Лектер. От одного его вида меня прошибает пот, подмышками намокла рубашка, и от этого меня знобит. То ли от холода, то ли от страха, то ли… — Молчишь. Даже не взглянешь на меня. Честно, нет никаких сил поднять на него взор. Эти глаза, этот пронзительный, буквально режущих взгляд… нет, не хочу… не могу. Ты буквально смердишь страхом.

Read More

Невозможно перечислить и сотую часть ресурсов. Еще раз ресурс это любое переживание, или чувство, или способность. И если некий ресурс есть у какого-либо человека, пусть вы даже не знакомы лично, знайте этот ресурс есть и у вас. Если ресурс имеет свое название в языке, то он реально существует. Сначала рассмотрим как это делается на другом человеке или группе людей. Установка якоря у другого человека. Например вам нужно вызвать у кого-то чувство доверия или страха, или любви, или внимание, или любое другое и закрепить его с помощью якоря, чтобы затем иметь прямой доступ к выбранному ресурсу. Если у человека нет опыта переживания нужного вам ресурса. Допустим, что человек никогда никому не доверял, что само по себе мало вероятно - задайте другой вопрос:

Read More

Страх брать ответственность за принятые решения Как выражается: Филофобы бояться иметь близкие отношения с людьми противоположного пола. Человек зачастую не догадывается об этой фобии. Он создаёт свой собственный комфортный мирок, в который не пускает посторонних. Этот мир состоит из удобного филофобу образа жизни. Чем сильнее филофобия, тем сложнее человеку делиться своими чувствами и эмоциями. Человек либо старается быть один, либо постоянно находится в шумной компании, в людном месте.

Read More

Аттик не двинулся с места, но сверкнувший луч света заставил его опустить голову и крепко зажмуриться. Инстинктивно поднеся руку к лицу, он помассировал глаза большим и указательным пальцами, пытаясь прогнать усталость, пропитавшую каждую клеточку тела. Потом медленно поднял голову и посмотрел на зимнее солнце, отметив, что оно поднялось над горизонтом не больше часа назад, и его слабые лучи только начинают рассеивать морской туман, неожиданно накативший накануне вечером. Римскую галеру по-прежнему окутывала густая, почти непроницаемая пелена. Новейшая модель военного корабля с закрытой верхней палубой, которая защищала сидящих внизу гребцов и улучшала мореходные качества судна в непогоду. Галера являла собой грозное оружие, высшее достижение римской морской науки. Ветер с моря усиливался, швыряя клочки тумана прямо в лицо капитану, и Аттик приоткрыл рот — так обострялось обоняние.

Read More

Чувство страха и тревоги как избавиться Опубликовал Алевтина Дата 2 марта, 6 коммент. Психология Чувство страха и тревоги, как преодолеть. Надуманные чувства страха и тревоги. Как избавиться от чувства страха и тревоги. В последнее время меня часто мучает вопрос — как избавиться от чувства страха и тревоги. Почему я всегда боюсь всякой ерунды, которую сама себе надумываю. У меня постоянно чувства страха и тревоги. Еду в машине и боюсь, что сейчас заденемся на повороте с противоположной либо углами, либо зеркалами, либо краями. Нагреваю масло для жарки пирожков или беляшей и обязательно представиться ужасный образ как, обожглась. Чем страшнее и ужаснее, тем сильнее и дольше чувство страха и тревоги.

Read More

Извините, если уже было. Тред читать не намерена. Она придёт рано или поздно, все это понимают, но зачем задумываться об этом? Я попытаюсь объяснить на простом примере не вдаваясь в"глубины" сего действия, так как остальное сложно. Надо сообщить было близким о смерти. Кто-то по своей тупости позвонил одному из родителей и ошибся номером. Когда отец а у него сын по случайным обстоятельствам был тоже в Чечне услышал, что его сын мертв, то у него не выдержалло сердце и он умер от инфаркта. Потом когда перезвонили через некоторое время, то было уже поздно. Хорошо это или плохо, но он мог остаться жить, если бы уделил до этого минут 5 и подумал, что смерть есть смерть. Можно меня обвинить в жесткости и бессердечности, но я исхожу из того, что если я умру, то не хочу чтобы близкие по мне грустили.

Read More

Но тем не менее, некоторые люди большую часть жизни пребывают в хорошем расположении духа и не тревожатся по пустякам, а другие испытывают целый спектр нехороших чувств по малейшему или даже выдуманному поводу. А между тем, психологам уже давно известны и причины тревожности и необоснованных страхов, и несколько эффективных способов, как избавиться от нехороших чувств. Большинство из этих методов люди, страдающие от собственной мнительности и тревожности, могут использовать самостоятельно, чтобы избавиться от страха и тревоги без помощи психологов. Рассмотрим более подробно, от какой именно тревоги и страхов нужно избавляться и как это сделать. Любой психически здоровый человек будет испытывать тревогу и страх в случаях, когда ему или его близким может грозить опасность, а также — при решении важных вопросов и при столкновении с чем-то неизвестным или новым для себя. То есть, тревожиться перед сдачей важных экзаменов, беспокоиться за несовершеннолетних детей, задержавшихся допоздна у друзей, или волноваться, впервые сев за руль авто — это нормальная реакция здоровой психики.

Read More

Родители использовали этот прием с разными целями: У детского страха глаза велики, а фантазия может развиться до невозможности. Так у ребенка появляется никтофобия, или страх перед темнотой. Постепенно, взрослея, подростковая логика и здравый смысл начинают вытеснять эту боязнь, и приходит понимание, что никаких мистических существ в темной комнате нет. Есть ли возраст у никтофобии? Но как быть с ситуацией, когда с возрастом страх не только не уходит, но и начинает усугубляться? Постепенно это может привести к фобии боязни темноты.

Read More

Рекомендации для родителей Стхи чт взникют дтй, бнн в взт т двх д шти лт. кты тхи являютя п ти взтнй нмй, нпим тх чжих людй дтй втг гд жизни или бязнь нжиднных звкв мячных дтй. днк птянны или иливющия тхи бнк, ктыми н дтя пвитя, мгт н тльк внти бпкйтв в жизнь вй мьи, н и в цлм нгтивн влиять н т и звити бнк. Чтбы пмчь бнк пвитья тхми дитлям лдт: Тк ж кк и тхи взлых, дтки тхи зчтю ицинльны, н эт н длт их мн льными. дним из нибл эффктивных пбв тнния нжлтльнг пвдния бнк в этм взт являтя игнивни этг пвдния. днк в лч тхми этт мтд млэффктивн и дж мжт вызвть бтный эффкт — илни тх или пявлни нвг тх, бнк, ктый бяля пыл, мжт нчть бятья бльшинтв бытвых пибв — чйник, кфвк и т. мт этг кжит бнк эмцинльню пдджк и мягк птпнн пмгит м пнять пид тг, чт н битя. птимльный нб дйтвий мжт быть тким: Спкйн и внн кжит бнк, чт ы видит и пнимт, чт н битя 2.

Read More